aliment violet

Riches en anti-oxydants et en nutriments, les fruits et légumes violets sont les stars des assiettes de demain ! On ne parle pas de fruits et légumes génétiquement modifiés comme l’ananas rose mais bien d’aliments naturellement violets ! Une étude réalisée par les experts de Whole Foods Market prouve que plus l’aliment est sombre, plus la concentration de nutriments et… Lire la suite