nutrition
C’est la science qui le dit : il vaut mieux manger deux burgers qu’un burger et des frites
Oublie tout ce que tu pensais savoir jusque-là : manger deux burgers serait meilleur (bon, ok… plutôt « moins mauvais ») pour la santé que de manger un burger et des frites ! Bonne nouvelle pour certains et mauvaise nouvelle pour d’autres, une chose est sûre : nos croyances fondamentales sont bouleversées et nos vies ne seront plus jamais les mêmes après… Lire la suite
10 aliments pour des muscles bien rebondis
On ne dit pas que ça va te donner direct les fesses de Kim Kardashian ou les bras de Terry Crews mais ça aide (si tu fais du sport) ! Ça y est, tu t’es enfin motivé à faire du sport régulièrement pour avoir des muscles bien saillants (merci les bonnes résolutions) mais faire du sport, c’est bien, adapter son… Lire la suite
L’Assemblée Nationale encourage le « Manger local »
Le 14 janvier dernier, l’Assemblée Nationale a adopté à l’unanimité un projet de loi écologiste visant une utilisation à 40% des produits issus de l’alimentation durable dans la restauration collective publique. Mais qu’est ce que ça change ? Il faut savoir qu’en moyenne, avant de se retrouver dans ton assiette un aliment parcourt 3 000 km ! Pourquoi ? Eh bien… Lire la suite
